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Wie kann man Körperbeherrschung durch regelmäßiges Training und Disziplin erlangen?
Um Körperbeherrschung zu erlangen, ist regelmäßiges Training unerlässlich, um die Muskeln zu stärken und die Bewegungsabläufe zu verbessern. Disziplin ist wichtig, um sich konsequent an den Trainingsplan zu halten und sich nicht von Ablenkungen abbringen zu lassen. Durch die Kombination von regelmäßigem Training und Disziplin kann man langfristig eine verbesserte Körperbeherrschung erreichen. **
Wie kann man die Körperbeherrschung durch regelmäßiges Training und Disziplin verbessern?
Durch regelmäßiges Training kann man die Muskeln stärken und die Koordination verbessern. Disziplin hilft dabei, am Ball zu bleiben und sich kontinuierlich zu verbessern. Eine gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf unterstützen zudem die körperliche Leistungsfähigkeit. **
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Produkte zum Begriff Nylonseil:
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Paulat Schlüsselanhänger Gürtelclip 114, Edelstahl, Jojo mit Gürtelclip, Nylonseil, 50cmHochwertiges Schlüsseljojo aus gebürstetem Edeltstahl mit 50 cm Nylonseil Jojo mit 30mm Durchmesser, zur Befestigung am Gürtel Inklusive Gürtelclip und Schlüsselring mit 22,5mm Durchmesser Ideal für häufig verwendete Schlüssel Auch für Transponder, Schlüssel oder Kartenhüllen geeignet Merkmale: Befestigung mit: Ring Eigenschaft: mit Jojo, mit Gürtelclip Ausführung: ausziehbar Farbe: silber Material: Metall weitere Produktinformationen: Auszuglänge: 50 cm Jojo-Ø: 30 mm Schlüsselring-Ø: 22,5 mm14,35 €*Versand: 4,15 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Dorlin, Elsa: SelbstverteidigungSelbstverteidigung , Eine Philosophie der Gewalt , Mehrschichtlacke > Autolackierbedarf , Erscheinungsjahr: 20220619, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: suhrkamp taschenbücher wissenschaft#2382#, Autoren: Dorlin, Elsa, Übersetzung: Hemminger, Andrea, Seitenzahl/Blattzahl: 315, Keyword: Black Panther; Feminismus; STW 2382; STW2382; Sufragetten; suhrkamp taschenbuch wissenschaft 2382, Fachschema: Philosophie / Gesellschaft, Politik, Staat, Fachkategorie: Soziale und politische Philosophie, Zeitraum: 1500 bis heute, Thema: Auseinandersetzen, Warengruppe: TB/Philosophie/20./21. Jahrhundert, Fachkategorie: Moderne Philosophie: nach 1800, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Originalsprache: fre, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Länge: 176, Breite: 107, Höhe: 17, Gewicht: 190, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Alternatives Format EAN: 9783518587560 9783518766354, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,22,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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CombiCraft Rollmatic Schlüsselkette 5 cm Durchmesser, 100 cm Nylonseil und ClipCombiCraft Rollmatic ausziehbarer Schlüsselkette mit Nylonseil. Dieser Rollmatic verfügt über eine schwarze Vorderseite und eine glänzend verchromte Rückseite mit einem Clipschloss, um den Rollmatik einfach an einem Gürtel oder einer Tasche zu befestigen. Das Gehäuse hat einen Durchmesser von 50 mm. Schlüssel, Ausweise oder andere Gegenstände können leicht an den Schlüsselring gehängt werden, der am 100 cm langen Nylonseil befestigt ist. Diese ausziehbaren Schlüsselanhänger sind ideal für Mitarbeiter in verschiedenen Branchen, die Ausweiskarten oder mehrere Schlüssel bei sich tragen müssen.12,60 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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INF Edelstahl-Strandanker mit Nylonseil für Boote, Kajaks und sandigen UntergrundStarker Sandgriff mit verstärkten Seitenflügeln sichert Boote und Zelte. Haken für schnelles Nylonseil. Für Kajaks, Schlauchboote, Kanus und persönliche Wasserfahrzeuge. Mit Edelstahlanker und Nylonseil. Starker Sandgriff: Der Edelstahl-Strandanker verfügt über eine ausgeprägte Sandgriff-Konstruktion, deren Seitenflügel sich beim Einsetzen in Strand- oder Sandboden verankern. Dadurch unterstützt der Anker eine feste Positionierung und hilft, Boote oder Zelte durch Wind, Wellen oder Bewegung weniger leicht abtreiben zu lassen. Verstärkte Seitenflügel: Die verstärkten Seitenflügel des Edelstahl-Sandankers vergrößern die Kontaktfläche im Sand und unterstützen eine gleichmäßigere Kraftverteilung. Die spezielle Struktur erschwert ein unbeabsichtigtes Lösen und eignet sich für den Einsatz am Strand, in flachen Wasserbereichen sowie auf sandigem Untergrund. Schnelle Seilbefestigung: Der obere Haken ermöglicht eine schnelle Befestigung und Entfernung des Nylonseils. Der einfache Ablauf unterstützt das Verbinden des Seils, das Einsetzen des Strandankers in den Sand und das Sichern der Position. Nach dem Einsatz lässt sich der Anker bequem entfernen und transportieren. Für Wasserfahrzeuge: Der Edelstahl-Strandanker ist für die Verankerung von Kajaks, Schlauchbooten, Kanus und persönlichen Wasserfahrzeugen vorgesehen. Er kann an Küstenstränden oder in flachen Wasserbereichen verwendet werden und unterstützt dort eine stabilere Position bei Gezeiten, Wind oder Wellengang. Spezifikationen: Farbe: Edelstahl Abmessungen: 43 x 11,5 x 4 cm Material: Edelstahl Parameter: Starke Sandgriff-Konstruktion mit Seitenflügeln Geeignet für: Kajaks, Schlauchboote, Kanus und persönliche Wasserfahrzeuge Einsatz: Verankerung am Strand oder in flachem Wasser Das Paket beinhaltet: 1 x Strandanker 1 x Nylonseil52,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Ist Judo für Selbstverteidigung effektiv?
Ja, Judo kann eine effektive Form der Selbstverteidigung sein. Es konzentriert sich auf Wurf- und Bodentechniken, die es ermöglichen, einen Angreifer zu kontrollieren und zu überwältigen. Judo betont auch die Entwicklung von körperlicher und mentaler Stärke, was in einer potenziellen Konfrontation von Vorteil sein kann. **
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Was ist Judo als Selbstverteidigung?
Judo ist eine japanische Kampfsportart, die sich auf Würfe und Bodenkampf konzentriert. Als Selbstverteidigungstechnik kann Judo effektiv sein, da es darauf abzielt, die Kraft des Gegners gegen ihn selbst zu nutzen. Durch das Erlernen von Judo-Techniken können Menschen lernen, sich in gefährlichen Situationen zu verteidigen und potenzielle Angreifer zu kontrollieren oder zu überwältigen. **
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Ist Judo gut zur Selbstverteidigung?
Ja, Judo kann eine effektive Methode zur Selbstverteidigung sein. Es konzentriert sich auf Wurf- und Bodenkampftechniken, die es ermöglichen, einen Angreifer zu kontrollieren und zu überwältigen. Darüber hinaus fördert Judo auch Selbstvertrauen und mentale Stärke, was in einer potenziellen Konfrontation von Vorteil sein kann. **
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Welcher Kampfsport wird neben Judo praktiziert?
Neben Judo werden oft Kampfsportarten wie Karate, Taekwondo, Jiu-Jitsu und Aikido praktiziert. Diese Kampfsportarten haben unterschiedliche Schwerpunkte und Techniken, aber alle betonen die Disziplin, Selbstverteidigung und körperliche Fitness. **
Ist Kampfsport gut zur Selbstverteidigung?
Ja, Kampfsport kann eine effektive Methode zur Selbstverteidigung sein. Durch das Training entwickelt man körperliche Fitness, Kraft und Ausdauer, sowie Techniken zur Abwehr und zum Angriff. Kampfsport kann auch das Selbstbewusstsein stärken und die Fähigkeit zur Selbstverteidigung in potenziell gefährlichen Situationen verbessern. **
"Was sind die grundlegenden Techniken im Judo, und welche Vorteile bietet dieser Kampfsport?"
Die grundlegenden Techniken im Judo sind Würfe, Haltegriffe, Hebel und Würgegriffe. Dieser Kampfsport bietet körperliche Fitness, Selbstverteidigungsfähigkeiten und mentale Stärke. Judo fördert auch Disziplin, Respekt und Teamarbeit. **
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WOLFPACK PROFESSIONAL LINE - Hochfestes Nylonseil Weiß/Blau (Strang 25 m.)Hochfestes Nylonseil weiß/blau. - Nur für den Hausgebrauch. Nicht zum Heben von Lasten oder Personen oder zum Ziehen oder Halten von Lasten verwenden. - 25 Meter Strang. - Hochfestes, geflochtenes Nylonseil. - Auch bekannt als Wäscheleine, Wäscheleine, Wäscheleine, Wäscheleine.22,96 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Paulat Schlüsselanhänger Gürtelclip 114, Edelstahl, Jojo mit Gürtelclip, Nylonseil, 50cmHochwertiges Schlüsseljojo aus gebürstetem Edeltstahl mit 50 cm Nylonseil Jojo mit 30mm Durchmesser, zur Befestigung am Gürtel Inklusive Gürtelclip und Schlüsselring mit 22,5mm Durchmesser Ideal für häufig verwendete Schlüssel Auch für Transponder, Schlüssel oder Kartenhüllen geeignet Merkmale: Befestigung mit: Ring Eigenschaft: mit Jojo, mit Gürtelclip Ausführung: ausziehbar Farbe: silber Material: Metall weitere Produktinformationen: Auszuglänge: 50 cm Jojo-Ø: 30 mm Schlüsselring-Ø: 22,5 mm14,35 €*Versand: 4,15 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Dorlin, Elsa: SelbstverteidigungSelbstverteidigung , Eine Philosophie der Gewalt , Mehrschichtlacke > Autolackierbedarf , Erscheinungsjahr: 20220619, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: suhrkamp taschenbücher wissenschaft#2382#, Autoren: Dorlin, Elsa, Übersetzung: Hemminger, Andrea, Seitenzahl/Blattzahl: 315, Keyword: Black Panther; Feminismus; STW 2382; STW2382; Sufragetten; suhrkamp taschenbuch wissenschaft 2382, Fachschema: Philosophie / Gesellschaft, Politik, Staat, Fachkategorie: Soziale und politische Philosophie, Zeitraum: 1500 bis heute, Thema: Auseinandersetzen, Warengruppe: TB/Philosophie/20./21. Jahrhundert, Fachkategorie: Moderne Philosophie: nach 1800, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Originalsprache: fre, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Länge: 176, Breite: 107, Höhe: 17, Gewicht: 190, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Alternatives Format EAN: 9783518587560 9783518766354, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,22,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man Körperbeherrschung durch regelmäßiges Training und Disziplin erlangen?
Um Körperbeherrschung zu erlangen, ist regelmäßiges Training unerlässlich, um die Muskeln zu stärken und die Bewegungsabläufe zu verbessern. Disziplin ist wichtig, um sich konsequent an den Trainingsplan zu halten und sich nicht von Ablenkungen abbringen zu lassen. Durch die Kombination von regelmäßigem Training und Disziplin kann man langfristig eine verbesserte Körperbeherrschung erreichen. **
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Wie kann man die Körperbeherrschung durch regelmäßiges Training und Disziplin verbessern?
Durch regelmäßiges Training kann man die Muskeln stärken und die Koordination verbessern. Disziplin hilft dabei, am Ball zu bleiben und sich kontinuierlich zu verbessern. Eine gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf unterstützen zudem die körperliche Leistungsfähigkeit. **
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Ist Judo für Selbstverteidigung effektiv?
Ja, Judo kann eine effektive Form der Selbstverteidigung sein. Es konzentriert sich auf Wurf- und Bodentechniken, die es ermöglichen, einen Angreifer zu kontrollieren und zu überwältigen. Judo betont auch die Entwicklung von körperlicher und mentaler Stärke, was in einer potenziellen Konfrontation von Vorteil sein kann. **
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Was ist Judo als Selbstverteidigung?
Judo ist eine japanische Kampfsportart, die sich auf Würfe und Bodenkampf konzentriert. Als Selbstverteidigungstechnik kann Judo effektiv sein, da es darauf abzielt, die Kraft des Gegners gegen ihn selbst zu nutzen. Durch das Erlernen von Judo-Techniken können Menschen lernen, sich in gefährlichen Situationen zu verteidigen und potenzielle Angreifer zu kontrollieren oder zu überwältigen. **
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CombiCraft Rollmatic Schlüsselkette 5 cm Durchmesser, 100 cm Nylonseil und ClipCombiCraft Rollmatic ausziehbarer Schlüsselkette mit Nylonseil. Dieser Rollmatic verfügt über eine schwarze Vorderseite und eine glänzend verchromte Rückseite mit einem Clipschloss, um den Rollmatik einfach an einem Gürtel oder einer Tasche zu befestigen. Das Gehäuse hat einen Durchmesser von 50 mm. Schlüssel, Ausweise oder andere Gegenstände können leicht an den Schlüsselring gehängt werden, der am 100 cm langen Nylonseil befestigt ist. Diese ausziehbaren Schlüsselanhänger sind ideal für Mitarbeiter in verschiedenen Branchen, die Ausweiskarten oder mehrere Schlüssel bei sich tragen müssen.12,60 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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INF Tragbare einziehbare Wäscheleine mit Clips – ABS-Gehäuse, Nylonseil, bohrfreie Außenleine RotTragbare einziehbare Wäscheleine mit ABS-Gehäuse und Nylonseil, bohrfreie Montage, kompakte Aufbewahrung und 10 Clips enthalten. Ideal für Camping, Hotelzimmer, Wohnheim und Balkon einfach zu montieren und zu entfernen. Stabile Konstruktion: Die tragbare einziehbare Wäscheleine verfügt über ein robustes ABS-Gehäuse und ein verstärktes Nylonseil, das die Leine straff hält und zuverlässiges Aufhängen ermöglicht. Diese Konstruktion macht die Wäscheleine geeignet für Balkone, Fenster, Geländer und Campingplatz-Setups. Als portable einziehbare Wäscheleine und Nylon-Wäscheleine ist sie für Reisende und Mieter konzipiert, die eine stabile Aufhängung ohne permanente Befestigung suchen. Die stabile Bauweise sorgt dafür, dass leichte Kleidungsstücke sicher hängen bleiben und die Leine im Außenbereich praktikabel einsetzbar ist. Bohrfreie Montage: Das bohrfreie Installationsprinzip erlaubt die schnelle Anbringung der no-drill clothesline an Fenstern, Geländern, Zelten und anderen Befestigungspunkten ganz ohne Werkzeug. Diese bohrfreie Wäscheleine ist ideal für Hotelzimmer, Wohnheime und Mietwohnungen, da keine Veränderungen an der Einrichtung erforderlich sind. Die einfache Montage reduziert Aufwand beim Aufstellen einer temporären Trockenlösung und macht die Leine zur praktischen no-drill clothesline für Reisende, Camper und Kurzzeitbewohner, die eine zuverlässige, reversible Befestigung benötigen. Reisetauglich: Als travel clothesline wurde die einziehbare Wäscheleine speziell für unterwegs entwickelt: das kompakte ABS-Gehäuse und das einziehbare Nylonseil lassen sich platzsparend im Gepäck verstauen. Die portable einziehbare Wäscheleine ermöglicht schnellen Auf- und Abbau beim Camping, auf Reisen, in Hotels oder auf Balkonen und erfüllt die Anforderungen als travel clothesline und camping clothesline. Reisende profitieren von der kompakten Größe und der einfachen Handhabung, wodurch die Leine für Kurztrips und längere Reisen gleichermaßen geeignet ist. Komplettes Set: Das Paket enthält die Wäscheleine sowie Clips x10, sodass sofort eine voll funktionsfähige clothesline with clips bereitsteht. Mit Clothesline x1 und den 10 Clips erfüllt das Set die temporären Trockenbedürfnisse beim Camping, in Hotelzimmern, auf Balkonen und in Wohnheimen ohne zusätzliche Käufe. Die Kombination aus portable retractable design und den mitgelieferten Clips macht die Wäscheleine zur praktischen Lösung für alle, die eine sofort einsatzbereite, bohrfreie Wäscheleine für den Außenbereich und Reisebedarf suchen. Spezifikationen: Farbe: Mehrere Optionen Größe: Länge 7.8cm x Breite 7.8cm x Höhe 3.6cm Material: ABS+Nylonseil Parameter: Enthält Clips x10, Portable einziehbare Ausführung, Bohrfreie Installation Das Paket beinhaltet: Wäscheleine x1 Clips x1012,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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INF Rollleine mit 5m Nylonseil, W-förmiger Schnurführung, reflektierendem Streifen und Ein-Knopf-Verriegelung, ergonomischem RosaRollleine mit 5m Nylonseil, maximale Zugkraft ca. 100kg, W-förmiger Führung, Ein-Knopf-Verriegelung, reflektierendem Streifen und ergonomischem Silikongriff für sichere Spaziergänge, Training und Reisen. Hohe Zugkraft: Die Rollleine verfügt über ein starkes Nylonseil mit einer maximalen Zugkraft von ca. 100kg, wodurch sie zuverlässige Kontrolle für große oder energiegeladene Haustiere bietet. Das ABS-Gehäuse und die hochwertige Konstruktion der Leine gewährleisten konstante Leistung bei Spaziergängen, im Park und beim Training. Diese Rollleine mit 5m Leinenlänge verbindet Stärke und Flexibilität, sodass Haustiere erkunden können, während Halter die Kontrolle behalten. Sanftes Einziehen: Dank der W-förmigen Schnurführung und einer verbesserten Bremsentaste bietet die Rollleine ein verknotungsfreies, schnelles und gleichmäßiges Einziehen. Die Ein-Knopf-Verriegelung erlaubt Einhand-Stopp und Verriegelung, sodass Nutzer die Leine mit nur einer Hand stoppen oder sichern können. Diese Funktion reduziert Schnurverwicklungen bei Stadtspaziergängen, Wanderungen und öffentlichen Ausflügen und ist nützlich für Alleinführer, Eltern mit Kinderwagen und Mehrtier-Haltung. Bessere Sichtbarkeit: Die integrierte reflektierende Streifenfunktion auf dem Nylonseil erhöht die Sichtbarkeit bei Dämmerung und Dunkelheit und sorgt für mehr Sicherheit bei Abend- oder Frühmorgenspaziergängen. Reflektierender Streifen arbeitet mit Straßenbeleuchtung und Scheinwerfern zusammen, um Haustier und Führer bei schlechten Lichtverhältnissen deutlicher erkennbar zu machen. Dies verbessert die Sicherheit bei städtischen Wegen, Parkpfaden und Spaziergängen am Straßenrand. Komfortabler Griff: Der ergonomische, bogenförmige Griff mit Silikonüberzug bietet einen bequemen, rutschfesten Halt, der Handermüdung bei längeren Spaziergängen reduziert. In Kombination mit dem leichten ABS-Gehäuse ermöglicht der Silikongriff eine sichere Handhabung bei schnellen Manövern und sanfter Führung während Training und Alltag. Diese Griffform ist besonders vorteilhaft für regelmäßige Hundebesitzer und ältere Nutzer, die Komfort und Kontrolle schätzen. Spezifikationen: Farbe: Mehrere Farben Größe: Länge 17cm x Breite 12cm x Höhe 4cm Material: ABS Parameter: Leinenlänge 5m, Maximale Zugkraft ca. 100kg, W-förmige Schnurführung, Verbesserte Bremsentaste mit Ein-Knopf-Verriegelung, Integrierter reflektierender Streifen, Ergonomischer Griff mit Silikonüberzug, Nylonseil Das Paket beinhaltet: Leine x120,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Ist Judo gut zur Selbstverteidigung?
Ja, Judo kann eine effektive Methode zur Selbstverteidigung sein. Es konzentriert sich auf Wurf- und Bodenkampftechniken, die es ermöglichen, einen Angreifer zu kontrollieren und zu überwältigen. Darüber hinaus fördert Judo auch Selbstvertrauen und mentale Stärke, was in einer potenziellen Konfrontation von Vorteil sein kann. **
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Welcher Kampfsport wird neben Judo praktiziert?
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