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Selbstverteidigung (Dorlin, Elsa)
Selbstverteidigung , Vom Sklavenwiderstand bis zum Jiu-Jitsu der Suffragetten, vom Aufstand im Warschauer Ghetto bis zu den Black Panther und den Queer-Patrouillen zeichnet Elsa Dorlin in ihrem preisgekrönten Buch eine Genealogie der politischen Selbstverteidigung nach. Diese Geschichte der Gewalt wirft ein neues Licht auf die Definition der modernen Subjektivität und die zeitgenössische Sicherheitspolitik. Sie führt zu einer Neuinterpretation der politischen Philosophie, in deren Rahmen Hobbes und Locke mit Frantz Fanon, Michel Foucault, Malcolm X, June Jordan und Judith Butler in ein faszinierendes Streitgespräch geraten. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220619, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: suhrkamp taschenbücher wissenschaft#2382#, Autoren: Dorlin, Elsa, Übersetzung: Hemminger, Andrea, Seitenzahl/Blattzahl: 315, Keyword: Black Panther; Feminismus; STW 2382; STW2382; Sufragetten; suhrkamp taschenbuch wissenschaft 2382, Fachschema: Philosophie / Gesellschaft, Politik, Staat, Fachkategorie: Soziale und politische Philosophie, Zeitraum: 1500 bis heute, Thema: Auseinandersetzen, Warengruppe: TB/Philosophie/20./21. Jahrhundert, Fachkategorie: Moderne Philosophie: nach 1800, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Originalsprache: fre, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Länge: 176, Breite: 107, Höhe: 17, Gewicht: 190, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Alternatives Format EAN: 9783518587560 9783518766354, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Rizoma Lenkergriffe "Sport", Ø22 mm, Paar in verschiedenen Farben
Lenkergriffe "Sport", Ø22 mm, Paar in verschiedenen Farben - Pures, sportliches Design hat Rizoma bei diesen *Sport* Griffen angewendet. Sie bestehen aus Aluminium, sind mit Racing-Gummi für den optimalen Grip ausgestattet und passen für Lenker mit 22 mm Durchmesser. Das Montagekit ist im Lieferumfang enthalten. Material: Aluminium, CNC-gefräst mit Racing-Gummi Überzug verfügbar in 5 verschiedenen Farben: Schwarz, Blau, Rot, Gold und Silber Grifflänge: 118 mm Außendurchmesser: ca. 32,5 mm Wichtiger Hinweis: die Rizoma *Sport* Griffe sind inkompatibel zu "Ride by Wire" Systemen Lieferumfang: 1 Paar Lenkergriffe Rizoma *Sport* Montagekit
Preis: 80.00 € | Versand*: 5.99 € -
Rizoma Lenker-Griffe "Sport", Ø22 mm, Paar in verschiedenen Farben
Lenker-Griffe "Sport", Ø22 mm, Paar in verschiedenen Farben - Pures, sportliches Design hat Rizoma bei diesen *Sport* Griffen angewendet. Sie bestehen aus Aluminium, sind mit Racing-Gummi für den optimalen Grip ausgestattet und passen für Lenker mit 22 mm Durchmesser. Das Montagekit ist im Lieferumfang enthalten. Material: Aluminium, CNC-gefräst mit Racing-Gummi Überzug verfügbar in 5 verschiedenen Farben: Schwarz, Blau, Rot, Gold und Silber Grifflänge: 118 mm Außendurchmesser: ca. 32,5 mm Wichtiger Hinweis: die Rizoma *Sport* Griffe sind inkompatibel zu "Ride by Wire" Systemen Lieferumfang: 1 Paar Lenkergriffe Rizoma *Sport* Montagekit
Preis: 80.00 € | Versand*: 5.99 € -
Selbstverteidigung für Dummies (Bönnen, Carsten)
Selbstverteidigung für Dummies , »Jeder vermiedene Kampf ist ein gewonnener Kampf!« Getreu diesem Motto können Sie mit »Selbstverteidigung für Dummies« Strategien zur Deeskalation und Vermeidung kritischer Situationen lernen. Anhand praktischer Beispiele zeigt der Autor, wie Sie verschiedene Situationen meistern können. Doch was, wenn ein Kampf sich nicht vermeiden lässt? Carsten Bönnen erklärt Ihnen, wie Sie sich gegen Grabscher, Schläger, Antänzer und bewaffnete Gegner im Stand und am Boden verteidigen können. Außerdem lernen Sie alles, was noch für die Selbstverteidigung wichtig ist. Sie erfahren, woran Sie einen guten Selbstverteidigungskurs für sich und Ihre Kinder erkennen, welche Kampfkunst am besten zu Ihnen passt und ob Sie fit sein müssen, um sich verteidigen zu können. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20181205, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: für Dummies##, Autoren: Bönnen, Carsten, Seitenzahl/Blattzahl: 345, Keyword: Allg. Sport u. Spiele; Judo; Kampfsport; Kampfsportler; Karate; Lifestyle; Nahkampf; Notwehr; Sport, Fachschema: Selbstverteidigung~Verteidigung / Selbstverteidigung, Warengruppe: HC/Sport/Allgemeines, Lexika, Handbücher, Fachkategorie: Kampfsport und Selbstverteidigung, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Wiley-VCH GmbH, Verlag: Wiley-VCH GmbH, Verlag: Wiley-VCH, Länge: 241, Breite: 177, Höhe: 21, Gewicht: 618, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 €
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Wie kann man Körperbeherrschung durch regelmäßiges Training und Disziplin erlangen?
Um Körperbeherrschung zu erlangen, ist regelmäßiges Training unerlässlich, um die Muskeln zu stärken und die Bewegungsabläufe zu verbessern. Disziplin ist wichtig, um sich konsequent an den Trainingsplan zu halten und sich nicht von Ablenkungen abbringen zu lassen. Durch die Kombination von regelmäßigem Training und Disziplin kann man langfristig eine verbesserte Körperbeherrschung erreichen.
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Wie kann man die Körperbeherrschung durch regelmäßiges Training und Disziplin verbessern?
Durch regelmäßiges Training kann man die Muskeln stärken und die Koordination verbessern. Disziplin hilft dabei, am Ball zu bleiben und sich kontinuierlich zu verbessern. Eine gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf unterstützen zudem die körperliche Leistungsfähigkeit.
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Wie kann man Körperbeherrschung durch regelmäßiges Training und Übung verbessern? Was sind die wichtigsten Techniken, um Körperbeherrschung in verschiedenen Bereichen wie Sport, Tanz oder Yoga zu erlangen?
Körperbeherrschung kann durch regelmäßiges Training und Übung verbessert werden, indem man gezielte Übungen zur Stärkung der Muskeln und zur Verbesserung der Koordination durchführt. Wichtig ist auch die bewusste Wahrnehmung des eigenen Körpers und die Kontrolle über Bewegungen und Haltungen. In verschiedenen Bereichen wie Sport, Tanz oder Yoga können Techniken wie Atemkontrolle, Körperhaltung, Gleichgewichtstraining und Flexibilitätsübungen helfen, die Körperbeherrschung zu erlangen.
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Ist Judo für Selbstverteidigung effektiv?
Ja, Judo kann eine effektive Form der Selbstverteidigung sein. Es konzentriert sich auf Wurf- und Bodentechniken, die es ermöglichen, einen Angreifer zu kontrollieren und zu überwältigen. Judo betont auch die Entwicklung von körperlicher und mentaler Stärke, was in einer potenziellen Konfrontation von Vorteil sein kann.
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Rizoma Lenkergriffe "Sport", Ø22 mm, Paar in verschiedenen Farben
Lenkergriffe "Sport", Ø22 mm, Paar in verschiedenen Farben - Pures, sportliches Design hat Rizoma bei diesen *Sport* Griffen angewendet. Sie bestehen aus Aluminium, sind mit Racing-Gummi für den optimalen Grip ausgestattet und passen für Lenker mit 22 mm Durchmesser. Das Montagekit ist im Lieferumfang enthalten. Material: Aluminium, CNC-gefräst mit Racing-Gummi Überzug verfügbar in 5 verschiedenen Farben: Schwarz, Blau, Rot, Gold und Silber Grifflänge: 118 mm Außendurchmesser: ca. 32,5 mm Wichtiger Hinweis: die Rizoma *Sport* Griffe sind inkompatibel zu "Ride by Wire" Systemen Lieferumfang: 1 Paar Lenkergriffe Rizoma *Sport* Montagekit
Preis: 80.00 € | Versand*: 5.99 € -
Rizoma Lenkergriffe "Sport", Ø22 mm, Paar in verschiedenen Farben
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Rizoma Lenkergriffe "Sport", Ø22 mm, Paar in verschiedenen Farben
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Preis: 80.00 € | Versand*: 5.99 € -
Rizoma Lenkergriffe "Sport", Ø22 mm, Paar in verschiedenen Farben
Lenkergriffe "Sport", Ø22 mm, Paar in verschiedenen Farben - Pures, sportliches Design hat Rizoma bei diesen *Sport* Griffen angewendet. Sie bestehen aus Aluminium, sind mit Racing-Gummi für den optimalen Grip ausgestattet und passen für Lenker mit 22 mm Durchmesser. Das Montagekit ist im Lieferumfang enthalten. Material: Aluminium, CNC-gefräst mit Racing-Gummi Überzug verfügbar in 5 verschiedenen Farben: Schwarz, Blau, Rot, Gold und Silber Grifflänge: 118 mm Außendurchmesser: ca. 32,5 mm Wichtiger Hinweis: die Rizoma *Sport* Griffe sind inkompatibel zu "Ride by Wire" Systemen Lieferumfang: 1 Paar Lenkergriffe Rizoma *Sport* Montagekit
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Was ist Judo als Selbstverteidigung?
Judo ist eine japanische Kampfsportart, die sich auf Würfe und Bodenkampf konzentriert. Als Selbstverteidigungstechnik kann Judo effektiv sein, da es darauf abzielt, die Kraft des Gegners gegen ihn selbst zu nutzen. Durch das Erlernen von Judo-Techniken können Menschen lernen, sich in gefährlichen Situationen zu verteidigen und potenzielle Angreifer zu kontrollieren oder zu überwältigen.
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Ist Judo gut zur Selbstverteidigung?
Ja, Judo kann eine effektive Methode zur Selbstverteidigung sein. Es konzentriert sich auf Wurf- und Bodenkampftechniken, die es ermöglichen, einen Angreifer zu kontrollieren und zu überwältigen. Darüber hinaus fördert Judo auch Selbstvertrauen und mentale Stärke, was in einer potenziellen Konfrontation von Vorteil sein kann.
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Welcher Kampfsport wird neben Judo praktiziert?
Neben Judo werden oft Kampfsportarten wie Karate, Taekwondo, Jiu-Jitsu und Aikido praktiziert. Diese Kampfsportarten haben unterschiedliche Schwerpunkte und Techniken, aber alle betonen die Disziplin, Selbstverteidigung und körperliche Fitness.
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Ist Kampfsport gut zur Selbstverteidigung?
Ja, Kampfsport kann eine effektive Methode zur Selbstverteidigung sein. Durch das Training entwickelt man körperliche Fitness, Kraft und Ausdauer, sowie Techniken zur Abwehr und zum Angriff. Kampfsport kann auch das Selbstbewusstsein stärken und die Fähigkeit zur Selbstverteidigung in potenziell gefährlichen Situationen verbessern.
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